Мішки боксерські, груші, чохли
Купити боксерський мішок, грушу недорого в Хмельницькому та Україні, в інтернет-магазині Спорттовари №1
Як вибрати боксерський мішок або грушу.
Спортивні єдиноборства, в тому числі бокс - це найбільш популярні види спорту серед чоловіків. Поступаються вони хіба що футболу, але футбол найчастіше просто дивляться, а вісь боксом займаються. Для будь-якого спортсмена, особливо для бійця, велике значення мають тренування, а також оснащення залу або місця де можна тренуватися. Одними з основних елементів у тренуванні боксера або бійця є боксерський мішок або груша. Якщо це початківець спортсмен, який тільки почав тренування, то можна купити боксерський мішок недорого, професійний мішок тут не знадобитися. А в світові розвитку спортивної форми й навичок, можна буде змінити мішок на більш професійний тип.
Для чого потрібні боксерські мішки та груші
Кожен, хто займався боксом, знає, що перше, що необхідно зробити, так це купити підвісну боксерську грушу, або мішок. Тренування з мішком, грушею в різних техніках і методики займають різне місце. У одного тренера цей показник може бути на рівні 30%, у іншого ж на рівні понад 50%. Але тут справа навіть не в цифрах і не в показниках. Якщо купити боксерський мішок в Україні, то можна в будь-який момент тренуватися і відпрацьовувати удари. Використання груші й мішка має кілька основних цілей. Перш за все, тренування з грушею і мішком використовуються для підвищення таких показників:
- Витривалість. Що це за боксер або боєць, який не може пробоксувати весь бій, твердо стояти на ногах і відповідати на випади суперника. Витривалість є одним з основних інструментів бійця по досягненню спортивних цілей, тобто для перемоги. Робота з мішком і грушею часто може виконуватися протягом годин. Це зміцнює не тільки техніку, але і загартовує спортсмена. Таким чином, боєць звикає до тривалих навантажень
- Техніка. Техніка завжди має велике значення в будь-якому виді спорту. Навіть якщо людина займає спортом, наприклад боксом для себе і не планує виступати, брати участь у змаганнях, то техніка все одно повинна бути на високому рівні. Якщо не дотримуватися техніки, то це може призвести до травм, забоїв, розтягування та іншим проблемам. Тому коли діти починають займатися боксом, то настійно рекомендується купити дитячу підлогову боксерську грушу або підвісну, для відпрацювання ударів. Тільки в процесі тренувань можна виробити хороший удар, техніку, силу удару, і багато інших важливих показників.
- Фізика. Для будь-якого спортсмена важлива фізична форма. Саме тому багато боксерів і спортсмени бігають, плавають, займаються веслуванням і іншими аеробними видами спорту. Також і у бійців. Боксерський мішок, груша допомагають не тільки розвивати удар і техніку, а й зміцнюють дихальну і серцеву систему. Це прихильно позначається на результаті.
Так чи інакше, використання боксерської груші й мішка, просто необхідно для повноцінних і всебічних тренувань. Не можна економити на таких аксесуарах для спорту. Якщо планується залучати дитину до такого спорту то, безсумнівно, необхідно купити дитячу боксерську грушу за дешево в інтернет магазині Спорттовари №1.
Віді боксерських мішків
Все в світі змінюється, розвиваються і пристосування для спортивних тренувань. Хоча складно сказати це про боксерські мішки та груші. За останні роки вони мало зазнали змін. Розрізняти боксерські груші й мішки можна з найрізноманітніших факторів, за матеріалом, за розміром, за призначенням і так далі. Також всі боксерські груші й мішки зазвичай діляться на дорослі та дитячі варіанти.
Основна відмінність полягає у розмірі, саме від розміру і ваги залежить навантаження і поведінку мішка в процесі тренування. На сьогодні розрізняють три основних віді мішків для боксу:
- Легкий мішок (30-40 кг). Такий мішок вважається легким, тому як при ударі він сильно відхиляється. Варто враховувати, що у дорослої людини сила удару може досягати потужності в одну тонну і більше. Тому і вплив на грушу надаватиметься велике. Також можна для дітей купити боксерський мішок у Хмельницькому, щоб зробити тренування більш ефективними й цікавими, що важливо. Адже складно залучити людину до спорту, який йому не подобається. Саме на легкому мішку легко тренувати ряд дуже важливих прийомів. Це стосується ухилів, легких і швидких ударів і інших схожих елементів техніки. На більш важких мішках такі прийоми відпрацювати набагато складніше.
- Середній мішок (60-80 кг). На такому мішку відпрацьовуються більш важкі удари, які націлені вивести суперника з ладу, для перемоги. Найчастіше на таких мішках тренуються боксери та спортсмени тайського боксу.
- Важкий мішок (90-110 кг) Найважчий вид мішка. На такому снаряді легко опрацьовуються проникливі важкі удари, удари по печінці. Можна відчути реальний опір противника, адже вага такого мішка порівняємо з супер важкоатлетом. Якщо ж говорити про важких мішках, то далеко не всім варто тренуватися на таких мішках. Завдяки великій вазі, опір від удару знаходиться на досить високому рівні. Непідготовлений спортсмен може легко травмувати кисть руки або передпліччя. Відомі випадки, коли булі навіть переломи. Тому перед тим, як почати займатися з важким боксерським мішком, необхідно попрактикуватися на середньому типі.
Крім мішка, для дітей, наприклад можна купити дитячу боксерську грушу в Хмельницькому, Вінниці, Львові, Тернополі, Рівному, Івано-Франківську тоді тренування будуть комплексними й будуть , велику кількість вправ. Це тільки позитивно позначиться на прогресі й уміннях юного боксера.
Що стосується вибору боксерського мішка, хочеться відзначити, що головний показник, це комфортне тренування. Якщо боксер відчуває себе на тренуванні нормально, якщо немає дискомфорту, то значити, мішок або груша підходять.
Якщо ж говорити про ті, де можна купити боксерську грушу або мішок, то оптимальним варіантом є інтернет-магазин. Там можна вибрати відповідну грушу або мішок, необхідного розміру і ваги, але ціна при цьому буде нижче, ніж в будь-якому магазині спортивних товарів, особливо якщо порівнювати з дорогими салонами й магазинами. Там же можна дешево купити боксерську грушу будь-якого типу і розміру.
Боксерські груші
Якщо говорити про боксерські груші, то, так само як і мішки, вони діляться переважно за розміром і вагою. Від цього залежить якість відпрацювання ударів і прийомів. На відміну від мішка, груша використовується для відпрацювання апперкотів, бічних ударів в голову, прямих ударів в голову. Тобто це ті типи ударів, які на мішку нереально практично відпрацювати. Повноцінне тренування полягає якраз з відпрацювання з грушею і мішком.
Для тренування підлітків і дітей, можна купити боксерську грушу на розтяжках, з таким снарядом зручно і цікаво працювати. Варто відзначити, що діти взагалі дуже люблять такі види спорту як бокс або єдиноборства. Тим більше це допомагає не тільки фізично, а й загартовує дух дитини, він нічого не боїться.
Універсальна груша переважати від 25 до 45 кг і служити для відпрацювання більшості типів ударів. Якщо говорити про домашніх тренуваннях, то такий снаряд стане оптимальним рішенням. Якщо купити дитячу боксерську грушу на підставці, то вирішується питання з її установки. У такому випадку нема потреби буріті стелю, стіни, для того щоб сумую закріпити. Можна купити дитячу боксерську грушу в Україні в інтернет магазині Спорттовари №1, це заощадить час пошуку і засоби. Груша для відпрацювання апперкотів встановлюється на стелю. У такому положенні найпростіше відпрацьовувати такий удар.
Манекен - фігурний снаряд, рекомендований для формування не тільки фізичної сили, а й психологічного фактора ведення бою. Імітує фігуру людини: має потовщення у верхній частині. Використовується для відточування чіткості ударів в корпус супротивника і усунення морального дискомфорту під час спарингу.
При виготовленні манекена використовуються матеріали, що виключають гучні звуки під час тренування. Після удару боксерський манекен не розгойдується, а тільки злегка відхиляється, а потім повертається на місце. Дана властивість снаряда буде корисним для початківців бійців, які ще не відпрацювали силу і точність удару. Адже неправильно нанесений удар по жорсткій боксерській груші може травмувати зв'язки кисті. Незаперечна перевага манекена в тому, що тренуватися на ньому можна без рукавичок. Поверхня дуже пластична, що дозволяє наносити удари будь-якої сили без ризику отримати травму.
Мішок підлоговий - тренувальний снаряд на жорсткій основі, яке встановлюються на підлогу і наповнюються для стійкості водою або піском. При заповненні піском вага підстави майже в 2 рази більше, ніж при заповненні водою, що дозволяє наносити більш потужні удари по мішку. У більшості підлогових мішків можливе регулювання мішка щодо заснування по висоті.
Мішок підлоговий складається з верхньої частини (мішка) і нижньої частини (підстави). Переваги мішків в тому, що вони займають мало простору і можуть встановлюватися практично в будь-якому місці, не вимагаючи ніяких додаткових кріплень. Такі мішки відмінно відтворюють потенційного суперника, даючи можливість нанести удари з усіх боків.
Мішок - один з найнеобхідніших снарядів, що дозволяє бійцям відпрацьовувати удари і удосконалювати свою майстерність. В основному боксерський мішок служить для розвитку сили і жорсткості удару. Найзручніше відпрацьовувати на мішку прямі і бічні удари, а також удари знизу, спрямовані в тулуб супротивника.
Порада боксерам, що тренуються в домашніх умовах, - не намагайтеся просто "штовхнути мішок посильніше". Відробіток ударів на боксерському мішку вимагає комплексного підходу - звертайте увагу на положення корпусу і ніг, максимально "включайте" їх в удари, варіюйте дистанцію і рівні завдання ударів. "Вибухайте"на старті удару, не допускайте розслабленої("розхитаною") роботи по мішку для боксу - він такого не прощає, і згідно із законом Ньютона "сила дії дорівнює протидії" уся віддача від таких ударів "осідатиме" у ваших суглобах, поступово призводячи до їх руйнування.Намагайтеся потрапляти в центр боксерського мішка, інакше він при ударі закручуватиметься, що знову ж таки може привести до травми.
Не має принципового значення матеріал, з якого зроблений боксерський мішок. Боксерський мішок не має бути занадто тонким (щоб уникнути появи опуклостей від набивання мішка), не повинен розтягуватися, не має бути з грубою поверхнею, оскільки випадкове потертість шкіри рук об наприклад, брезент, довго гоїться і не дає повноцінно тренуватися. Матеріал типу ПВХ тент чудово підходить для виготовлення боксерського мішка. Саме з цієї причини, боксерські мішки Лев роблять з цього матеріалу, з щільним набиванням. Це дає можливість такий боксерський мішок використати довго і максимально.
При ударі боксерський мішок повинен амортизувати ваш удар, злегка виштовхуючи кінцівку, що б'є, після удару назад. Якщо його поверхня надмірно жорстка - вам складно буде пробивати серії, та і просто неприємно бити такий мішок із-за небезпеки пошкодити руку чи ногу. Якщо відбуватиметься "провалення" удару всередину боксерського мішка із-за його слабкого набивання - це теж погано, оскільки відбувається зміщення ударної поверхні, і вам складно відпрацювати скидання ударного зусилля в ціль.
У вигляді набивання для боксерського мішка чудово підходить звичайне дрантя - дрібні обрізки тканин. Бавовняна тканина дає вагу, а синтетичні обрізки надають йому об'єм і не дають мішку збиватися від ударів.
Працюйте з боксерським мішком у бинтах і снарядних рукавичках щоб уникнути ушкодження рук - вони вам ще згодяться для повсякденного життя, не пов'язаного з боксом.
Потурбуйтеся про своє здоров'я, купіть хороше спорядження. А ми допоможемо вам його підібрати і використовувати максимально довго.
ЩО до матеріалу з якого має бути зроблений боксерський мішок то ідеальний варіант - використовувати мішки для боксу з ремінної (завтовшки 5 мм.) шкіри. Пошити такий мішок можна на спеціальних швацьких машинках, коштує він дорого, але прослужить вам надійно і довго. Ми ще можемо зустріти у боксерських залах мішки такого типу, виготовлені ще за часів Радянської України, на них встигло вирости не одно покоління наших чемпіонів.